分享冬笋炒肉皮的冬笋做法 分类标签

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• 防癌抗癌食谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10分左右所需时间
• 普通制作难度

• 肉皮100克
• 冬笋1只
• 胡萝卜半根
• 黑木耳20克
• 油适量
• 盐少许
• 鸡精少许

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  胡萝卜 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的炒肉作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，冬笋吸水性强，炒肉在肠道中体积容易...
  一般人都可食用。冬笋1. 更适宜癌症、炒肉高血压、冬笋夜盲症、炒肉干眼症患者、冬笋...详细介绍
  胡萝卜菜谱： 胡萝卜炖牛肉   韩国炒年糕   芝麻酱黄瓜胡萝卜凉面    更多做法>
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  木耳 1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2. 木耳含有维生素K，能减少血液凝块...
  一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适...详细介绍
  木耳菜谱： 凉拌黑木耳   鱼香肉丝   木耳莴苣煸肉片    更多做法>
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  冬笋 冬笋是一种富有营养价值并具有医yao功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的...
  一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬...详细介绍
  冬笋菜谱： 酸辣狗肉   冬笋水鱼煲   冬笋炒牛百叶    更多做法>